Achtsamkeits-Meditationen sind besonders wertvoll, da wir dadurch mehr als nur einen kurzen Schub von Entspannung, Ausgeglichenheit oder neuer Lebenskraft erhalten können. Wir können unser Leben durch Achtsamkeit grundlegend verändern, indem wir erkennen, was wirklich ist, und daraus weise werden. Mehr Infos dazu findest du hier:
Hinweis
Alle Meditationen dieser Website dienen nur dazu, dich bei der Entspannung und Erholung sowie auch der spirituellen und persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen.
Sie dienen nicht zur Erkennung, Beseitigung, Linderung oder Vorbeugung von Krankheiten, krankhaften Beschwerden, Leiden oder sonstigen gesundheitlichen Problemen. Bei gesundheitlichen Themen wende dich bitte an einen entsprechenden Fachmenschen.
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